带娃看牙

堪称育儿路上的“硬仗”之一

孩子哭闹抗拒、家长手足无措

诊室里不时上演“拉锯战”……

其实，只要用对方法，孩子也可以淡定配合。

今天我们邀请了海南口腔医院儿童口腔医学中心主任吾尔肯，来分享几个儿童看牙准备技巧，让孩子看牙更顺利，家长更轻松。

医生支招

就诊前：准备到位，缓解紧张

饮食控制，避免不适

看牙前过饱易在治疗时引发呕吐，空腹也可能因紧张导致低血糖。

建议：就诊前那顿饭，让孩子吃到5分饱即可。适度进食既能保持体力，又能减少诊疗中的不适感。

不提前“承诺奖励”

很多家长习惯用“看完牙给你买玩具”来鼓励孩子，但这可能让孩子把看牙视为换取奖励的“任务”。

建议：把奖励的惊喜留给儿童口腔医生来给，或等孩子成功配合后，再送上一份意料之外的小礼物。这样，配合本身会成为孩子自豪的来源。

诚实沟通，不哄不骗

千万不要用“只是看看”“一点也不疼”来哄孩子。一旦孩子发现实际情况与描述不符，很容易失去信任。

建议：我们可以用简单积极的话来解释：“医生会帮你把牙齿小虫子赶走，让牙齿更健康。”

用正面语言替代恐吓

“再不刷牙就要去找医生拔牙了”——这类话会让孩子将看牙与惩罚挂钩。

建议：试试这样说：“医生是帮助牙齿保持健康的好朋友。”提前通过绘本、动画介绍看牙过程，也能减轻他们对未知的恐惧。

医生支招

就诊时：家长淡定，孩子安心

保持镇定，少说“安慰话”

有时过多的安慰反而暗示孩子“这件事很可怕”。

建议：家长表情尽量保持放松、愉快，你的情绪状态孩子其实都感受得到。镇定自若的陪伴，比反复说“别怕”更有安全感。

把沟通主动权交给医生

诊疗中，当儿童口腔医生与孩子对话时，家长尽量保持安静，让孩子独立与医生互动。这不仅能建立医患间的直接信任，也能锻炼孩子的表达与勇气。

医生支招

治疗后：积极复盘，建立长期信心

理解并配合分次治疗

如果儿童口腔医生建议分次治疗，请理解这是为了照顾孩子的承受力。孩子的控制力和耐心不如成人，分阶段进行更能保护他们的心理体验。

治疗后肯定孩子的进步

在治疗后及时肯定孩子的每一次进步：“今天你坚持了十分钟，特别棒！”这样的肯定能帮助孩子积累勇气，下次更配合。

海南口腔医院儿童口腔医学中心

这样帮助孩子快乐看牙

家长做好以上准备工作后，到了医院，儿童口腔医生也有很多好的引导办法呢。

01

儿童行为引导

儿童牙医不仅擅长看儿童牙病，也更懂孩子的心。在为儿童进行行为引导过程中，医护人员会尊重、聆听孩子的感受。

治疗前通过童趣的语言为孩子进行操作告知、演示，还会通过表扬和小奖励等正强化，以及分散注意力，模范作用等方式让孩子熟悉口腔诊疗过程和环境，建立对医护的信任，主动配合医生看牙。

02

儿童边看动画片边治疗

在治疗过程中，医生还会给小朋友自己选择喜欢的动画片，边看动画片边治疗，这样能很好的分散孩子的注意力。

03

舒适化治疗

（1）笑氧镇静舒适化治疗

如儿童在行为引导后仍紧张焦虑，还可通过吸入笑氧镇静气体，来减轻患儿紧张焦虑情绪，更好的配合医生治疗。

（2）全身麻醉下口腔治疗

针对极度看牙恐惧无法配合治疗的患儿，或是自闭症、脑瘫等特殊儿童，还可以经麻醉医师评估后，在全身麻醉辅助下进行口腔治疗。

看牙可以成为孩子学习勇敢的一课

而不必是亲子双方的噩梦

用对方法

给予孩子足够的信任与正面引导

他们会给你意想不到的惊喜。

点赞、收藏这份指南，下次带娃看牙前看一看，也许就能从容应对。

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陪孩子们笑对每一次成长挑战