夏天一到 气温升高

吃上几颗冰爽甜美的荔枝或一大块西瓜

冰冽果汁霎时充满口腔

还有各种冷饮

根本停不下来

不少朋友感受着吃冰的快乐

在冰食入口的瞬间

忽然感觉到牙齿一阵酸痛……

就不妙了

发生这种症状就说明

你出现牙齿敏感了

那么，牙齿敏感是如何发生的？又如何治疗呢？赶紧来了解一下，别耽误炎炎夏日吃冰避暑啦！

牙齿为什么变得敏感？

牙齿看上去很坚硬，其实我们看到的只是它外部坚硬的“盔甲”——牙釉质，里面还有娇弱的牙本质和牙髓。

如果“盔甲”出现了磨损，牙根暴露或牙龈退缩等原因导致牙本质外露时，一旦牙本质受到了外界的刺激，比如冷、热、酸、甜，就会把这些刺激传递给牙髓，引起牙齿酸痛、敏感等不适的感觉。

哪些情况会导致牙齿敏感？

01

牙龈萎缩

这是牙周病主要的症状之一。牙周病往往由牙结石、牙菌斑堆积，不断刺激牙龈和牙周，然后造成牙龈萎缩、牙根面外露。一旦牙龈萎缩，牙齿失去了牙龈屏障，外界刺激可毫无阻碍地直接刺激牙齿，容易引起敏感疼痛等症状。

02

牙釉质磨损

刷牙时横向刷力量过大、频繁使用含酸性物质的漱口水、过量进食酸性食物，比如可乐雪碧等碳酸饮料以及夜磨牙等，都可能导致牙釉质磨损。

03

龋病

龋病是细菌感染导致牙齿慢性进行性破坏的过程，龋坏程度越深越靠近牙髓神经，敏感症状越明显。进食冷热酸甜的食物很容易引发敏感疼痛。

04

牙隐裂

经常把牙齿当工具，开瓶盖、嚼冰块，咬螃蟹壳等习惯，轻则会破坏牙釉质，导致牙本质敏感，重则会造成牙隐裂，导致牙髓感染，引起剧烈疼痛！

牙齿敏感怎么办？

出现牙齿敏感症状一定要记得及时就医，请医生帮助诊断病因，再对症治疗。

1

使用脱敏牙膏

对于有轻微牙齿敏感的人来说，使用专门的脱敏牙膏会有帮助。脱敏牙膏仅仅对症状不严重的人有一定效果。

2

补牙

龋齿需要补牙，越早补牙，费用越低，痛苦越小。

3

脱敏治疗

牙齿过度异常磨耗或磨损造成的敏感，在症状轻微时可以采用脱敏治疗，使用脱敏剂在牙齿敏感的部位反复的涂擦，用药物封闭牙齿的牙本质小管，切断敏感的传播途径。

4

牙隐裂治疗

牙隐裂不易被发现，通常表现为牙齿表面有细小裂纹，表浅的隐裂常无明显症状，当裂纹加深时，则可能出现遇冷热刺激敏感，或有咬合时不适感，因此牙隐裂很容易被忽略，一旦没有及时治疗可能出现牙齿劈裂导致拔牙。

如何预防牙齿敏感？

牙齿敏感，忍一忍就过去了？不不不，过不去的，还是乖乖地保护好牙齿吧。

注意口腔清洁

对食物残渣说No!及时清除食物残渣，除了坚持早晚刷牙，也可以在吃饭后用含氟漱口水或者清水漱口。

正确刷牙

横向刷牙要不得，趁早改为竖向刷牙。

良好的饮食习惯

建议大家少吃辛辣刺激性食物，减少对牙龈的刺激，同时尽量避免用牙咬过于坚硬的食物，减少对牙齿的磨损。此外，尽量减少进食甜食，避免细菌利用残留在口腔中的糖分产酸，酸蚀牙齿，引起龋齿。

定期检查

每半年或一年定期到医院进行口腔检查，如发现存在龋齿、牙周炎、牙隐裂、牙齿过度磨耗、磨损，要及时到医院诊治。