生活中我们常看到很多孩子在睡觉的时候都有张着嘴巴的习惯，有的小朋友在自然状态下嘴巴都是闭不住的，这是为什么呢？可能很多人家长会觉得这很正常啊！有什么问题吗？

当然有！！！因为他们可能正在用口呼吸，而口呼吸危害特别大！！ 最大的坏处就是会变丑！！！

那如何判断孩子是口呼吸呢？

口呼吸的危害都有哪些？

如果发现孩子有口呼吸应该怎么做？

今天我们邀请到了海南口腔医院数字化正畸中心的张双医生，来给大家一一进行专业的解答。

一、如何判断孩子是张口呼吸呢？

如果发现孩子有以下迹象，说明孩子有可能存在口呼吸：

1、夜间张口睡觉、打呼；自然状态下孩子嘴巴闭不上嘴。

2、黑眼圈、眼袋，上课注意力不集中无精打采；

3、出现“龅牙”，脖子前伸，驼背；

4、孩子没有感冒的情况下，会长期出现扁桃体肿大或易肿大，医院检查腺样体肥大等。

二、口呼吸有哪些危害？

1、长期的口呼吸，气流会冲击硬腭，使之变形，久而久之会导致颌面部骨骼的发育异常，造成面部发育越来越丑；

2、长期口呼吸会导致孩子出现牙齿排列不整齐、咬合也会出现问题，形成“龅”牙，"腺样体面容"等症状，上前牙缝隙会变大，影响孩子的口腔健康和面容;

3、长期张口呼吸会导致牙龈红肿，易出血

4、严重的会造成孩子生长发育滞后，智力逐渐低下，神经认知功能降低。

三、如果孩子有口呼吸应该怎么办？

   孩子的生长发育是不可逆的，一旦发现孩子有张口呼吸的习惯，就应立即在医生帮助下，找出原因、予以诊治：

1、尽快咨询专业的耳鼻喉医生，排除和治疗鼻部通气问题、腺样体肥大、扁桃体肥大问题，待呼吸通畅后，再到口腔正畸科治疗；

2、咨询专业的口腔正畸医生，戴用矫治器改变呼吸习惯，纠正颌骨发育以及牙齿错乱问题。