33岁，就出现18颗牙齿松动。近日海南口腔医院接诊了一名男性患者小虎（化名），因不注意口腔卫生，牙结石严重，患上牙周炎，未及时就诊，继而发展成多颗牙齿松动。医生提醒，成年人每半年进行一次洁牙和口腔检查。

牙齿松动有好几个月，咬东西都没有力，小虎非常苦恼，近期求助海南口腔医院牙周黏膜科主治医师蔡天恒。经拍口腔全景片和医生详细检查，发现小虎口腔卫生差，牙结石严重，上颌牙齿有6颗松动、下颌牙齿有12颗松动，牙龈红肿。

蔡天恒分析，小虎的病情和口腔卫生有很大的关系。由于平时不注重口腔卫生，没有起到有效刷牙，也没有到医院定期洁牙和口腔检查的习惯，长期存在牙龈出血、牙结石。牙结石沉积形成后，其表面附着大量牙菌斑，除了机械刺激外，还有细菌对牙周组织刺激，引发牙周炎，随着病变加重，出现牙槽骨退缩，牙齿松动。

蔡天恒先为其实施了龈上洁治、龈下刮治等牙周基础治疗，并进行了口腔卫生宣教，如告知有效刷牙方法、牙线、冲牙器的使用。近日复诊时，患者病情改善明显，感觉吃饭咬合也有力了。下一步，需继续进行牙周系统治疗。

蔡天恒提醒，成年人最好每半年到医院进行一次洁牙。洁牙主要目的不单纯是为了牙齿好看，更重要的是为了防治口腔疾病。通过定期洁牙，一是清除牙齿上的菌斑和牙结石，让牙周组织保持健康；二是洁牙时容易发现一些早期的口腔问题，达到早诊早治的目的。此外，如平时刷牙、或咬苹果之类有一定硬度的食物时，发现牙龈出血，有可能是口腔牙周疾病的警示，应当尽早到医院就诊。